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婴儿睡眠浅,总是哼哼唧唧,扭来扭去是怎么回事?

马犇说股

2021/4/8 11:03:11

婴儿睡眠浅,总是哼哼唧唧,扭来扭去是怎么回事?
最佳答案:

睡眠浅,总是哼哼唧唧,容易惊厥,原因可能是婴儿初期神经末梢发育还不是很完善,会容易出现这种情况。

如果比较频繁或者严重,可能是缺乏安全感,易惊

应对方法如下:1.去儿保科或者儿童康复科做一个发育检查

2.宝宝睡觉时给与一个安全包裹方式,不可双手打开在身体两侧

3.多给宝宝做抚触操,按摩,提高对子宫外新环境的适应能力

4.保证孩子每一餐吃饱喝足,保证最基本的生理需求,这样才会安全感满满

5.防止肠胀气,学习一些排气操,每天练习一会。

答题转转乐

2021/4/10 15:24:59

其他回答(2个)

  • 臻品红木世家

    2021/4/13 3:51:55

    您好,我是育婴师睿睿妈,很高兴回答您的问题。

    从宝宝的出生到长大,每个阶段所需要的睡眠时间都是不同的,睡眠对宝宝的生长发育起着很重要的作用,由于宝宝的依赖性强,不能独立决定自己的睡眠,所以需要家长帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。

    世界睡眠协会公布的婴幼儿6大金质睡眠法:
    环境:卧室温度20-25℃,湿度60-70%
    时间:晚上21:00前
    时长:10小时以上
    准备:合理的睡前运动,每天同一套固定的程序
    装备:准备干爽纸尿裤
    方法:3-4个月后给宝宝训练单独睡觉

    如何培养宝宝良好的睡眠习惯?

    1、宝宝晚餐时间要固定

    正常情况下,宝宝的晚饭时间最好是晚上17:30左右进行,不要晚于18点,这样晚饭后,宝宝还可以玩1个小时左右,晚上19:30左右可以带着宝宝做睡前准备(刷牙洗脸抹油等),20点左右带宝宝正式上床睡觉。现在很多父母在外工作忙,下班回家晚,宝宝和家长在一起玩闹结束一般都在九、十点左右了,这样会造成宝宝出现晚睡的情况,不利于宝宝生长发育,将来也不利于宝宝适应幼儿园的生活。

    注意:下班晚的父母不要选择和宝宝一起吃晚饭,可以让家里人先陪宝宝吃,让宝宝形成在固定的时间吃晚饭的习惯和意识,让宝宝在睡前有一定的活动时间,避免宝宝出现消化不好的问题。

    2、睡前避免宝宝过于兴奋

      宝宝吃过晚饭后,最好让宝宝做一些比较安静的活动或游戏,比如看书、画画、听音乐、讲故事、堆积木等,切记不要让宝宝做剧烈的运动,或看惊奇、恐怖的电视节目,导致宝宝异常兴奋,直接会影响宝宝的夜间睡眠。

    3、给宝营造良好的睡眠环境

    • 室内空气新鲜、温度适中:睡觉前,将房间的门、窗打开透气大约20分钟,睡午觉也建议这样操作,房间里使用空调,最好要事先通风20分钟,冬季要保持室内温暖,湿度达到50%左右,夏天要尽量让室内温度凉快。

    • 环境安静、光线幽暗:在宝宝睡觉时,可以将灯光调得暗暗的,家长最好不要做别的事来影响宝宝睡觉,尽量保持宝宝在安静的环境下睡眠。

    • 给宝宝一张属于自己的小床:让宝宝睡在自己的床里,床上有自己的枕头、被子、床单,这样有利于从小熟悉自己睡觉的环境,宝宝看到床就意识到到睡觉的时间了,给宝宝形成正确的睡觉习惯。

    • 给宝宝使用睡袋有助于睡眠:宝宝穿睡袋入睡,不管晚上怎么动都不容易着凉,妈妈也不用因为担心宝宝蹬被子凉肚子,晚上夜醒很多次,注意给宝宝买睡袋要稍微大一些,这样既不妨碍宝宝睡觉时做任何动作,也有利于孩子的生长发育。

    让宝宝知道和明白<睡觉的时间到了>是很重要的,家长要有意识地给宝宝进行引导:
    1、对几个月的宝宝:每天在睡觉前跟宝宝讲“天黑了我们该睡觉了”刚开始可能宝宝听不懂,但时间长了,宝宝会领会到话中的意思,并知道爸爸妈妈说这句话,宝宝就要睡觉了。2、对1-2岁及以上的孩子:通过边让孩子自己收拾玩具,边让孩子准备睡觉的方式,家长可以说“我们玩了好长时间了,玩具累了,要睡觉了,我们让它睡觉吧”同时也可以通过给孩子洗澡、刷牙等睡前准备工作,来使他产生睡觉的意识,如“我们要洗澡,刷牙,准备睡觉了”家长边做出洗澡、刷牙等动作边说,时间一长,孩子自然就会明白了。

    5、给宝宝实施睡前催眠术

    • 播放催眠曲:在宝宝睡觉前,每天播放同一首催眠曲来帮助宝宝入睡,《摇篮曲》等悠扬舒缓的曲子都是不错的选择,家长可以下载相应的歌曲APP给宝宝选择播放。

    • 重复说同样的话:每天在睡觉前,可以对宝宝讲同样的话:看月亮升起来了,宝宝要睡觉了。我们来比比看,谁睡得最快等话语。

    • 讲故事:睡前给宝宝讲故事,建议故事时间不要太长,控制在5分钟以内,情节也不要太离奇恐怖,反而会引起宝宝兴奋,难以入睡。

    注意:床上不要放玩具:告诉宝宝床是睡觉的地方,不是玩的地方,所以不要在宝宝的床上放各种玩具,不建议让宝宝抱着玩具睡觉,睡觉前和宝宝一起做闭眼等动作,来促进孩子养成自主入睡的好习惯。

    6、守着睡着的孩子

    睡觉对于0-6岁的宝宝来说是件大事,可以促进宝宝的脑部发展与身体成长,不要以为孩子睡着,家长就可以走开了,家长需要付出耐心,给宝宝建立心理的安全感。

    • 3岁以下的宝宝睡着后,妈妈不要马上离开:睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个时期,宝宝睡着最初的20分钟属于浅睡眠时期,很容易醒,妈妈最好就在孩子附近做一些事情,万一醒来也不会因为看不到妈妈而感到害怕睡不着。

    • 睡觉过程,千万不要吵醒孩子:在刚睡着的时或睡眠中的浅睡眠时期,宝宝可能会翻身、动一动、哭一两声,这时妈妈不用紧张,这是正常的现象,不要跟宝宝说话或抱宝宝,除非情况特别严重,否则不必去理会,家长如果过于担心孩子而吵醒的话,宝宝可能兴奋得完全清醒,反而不太容易睡着。

    7、睡前不要给宝宝吃太饱,减少夜间排尿

    夜间宝宝排尿不仅影响睡眠质量,还会影响睡眠的时长,有数据研究表明,夜间更换3次纸尿裤直接导致宝宝损失30-60min的睡眠时间,睡前给宝宝不要喂太多奶,减少夜间排尿,同时使用质量好的纸尿裤,避免宝宝漏尿难受,或因承尿量不行要频繁更换纸尿裤,干扰了宝宝睡眠。

    宝宝睡眠小常识

    1、新生宝宝

    睡眠不分昼夜,家长根据孩子的生理情况来确定喂奶的时间,白天3-4小时喂一次奶。

    2、2-3个月的宝宝

    晚上的睡觉的时间长一些,尤其是晚上10点过后,宝宝该睡觉不要吵醒他,他后半夜的睡觉时间会越来越长。

    3、4-5个月的宝宝

    半夜宝宝起来喝奶的次数减少了,后半夜逐渐延长,一次可睡觉5-6小时。

    4、7-12个月的宝宝

    宝宝睡觉的时间一般建议:早上7-8点~10点睡觉,10-11点玩,吃午饭,午饭过后玩会,下午3-4点睡觉,醒来后吃点心或玩会,到5-6点钟晚饭,晚上7点半进入睡眠,晚上10点-11点左右喝点奶,然后一觉到早上。半夜的奶如果宝宝不醒,家长不需要叫醒给宝宝吃,让宝宝一直睡就可以,这样有利于养成好的睡眠习惯。

    5、1-2岁的宝宝

    一天要保证13~14个小时的睡眠时间,白天上下午共睡3-4小时,晚上睡10-11小时,晚上7点半到次日早晨6点半左右或是以此类推。

    6、2-3岁的宝宝

    一天要保证12个小时的睡眠时间,晚上要睡10个小时,入睡时间最好是晚上20点左右。

    7、3-6岁的宝宝

    晚上要保证10个小时的睡眠时间,6岁前建议宝宝要养成午睡1~2小时的习惯。

     每个家长都希望宝宝能在充满安全感、满足感的环境中安然入睡,而且不需要家长的陪伴可以睡得很好,但是培养宝宝睡眠是一个相对漫长的时间,在培养的过程中,家长要有耐心的去训练和陪伴宝宝,一起努力给宝宝创造一个好的睡眠环境,让宝宝可以自主入睡,更加有利于宝宝的生理和智力发展。

    最后希望我的回答能够帮助到你,如果大家喜欢睿睿妈的回答,欢迎关注、点赞和转发,让更多有需要的人都可以看到,愿每个孩子都健康快乐的成长!(图片来源于网络,如有侵权,联系作者删除)

  • 漫步紫藤花雨

    2021/4/22 13:03:21

    我是月嫂张姐,对于题主提出的问题有点小建议。小婴儿到晚上睡觉的时候为什么总是哭?首先要确定一下,小婴儿是几周?除了哭,还有什么其他症状?

    如果2~4周的健康婴儿,营养充足,不是饿了,也不是尿了、困了,每天哭闹至少三个小时,每周哭闹至少三天,发作时间超过了三周,就要考虑,小婴儿是不是得了肠绞痛?

    上个月,月嫂新手刘姐接了一单,前期做的好好的,到最后只有一个礼拜就可以完成这单的时候,出了点小岔子。原来接连两天,宝宝总是哭闹,喂奶还好一点,安静不到半个钟头又开始哭,而且每次时间都在傍晚时分,跟上了闹钟一样。尿不湿也换了,母乳也吃了,也不是困了,也没受凉感冒啊?总是这么哭,到底怎么一回事啊?一家人焦头烂额,刘姐也急了,把老师平时讲的话也忘到了脑后边。

    这家客户的宝宝是头胎,宝爸宝妈没有什么经验,爷爷奶奶急怒之下,竟然认为是月嫂虐待了宝宝。一通投诉电话打到公司,要求立马换人,而且要扣工资,还要求赔偿。那可不得了,老师立即赶到客户家里,仔细检查了宝宝的身体状况,没有发现任何异常,又询问了宝宝哭闹的时间,断定是宝宝肠绞痛。

    老师马上给宝宝做了排气操,又采用了飞机抱的姿势,宝宝立马不哭了。刘姐这时才恍然大悟:“对啊,我都学过了的,怎么全都忘了?我以为肠绞痛一般是在两个月之后,没想到没满月的宝宝也有。”

    由于新生儿肠壁神经发育不成熟,肠蠕动不规律,一部分蠕动快,一部分蠕动慢,纠结在一起就会导致痉挛疼痛,同时腹泻、便秘、过敏等肠道问题,以及吸入过多的空气造成腹部胀气,都会引起肠蠕动异常,诱发肠绞痛。宝宝肠绞痛是一种剧烈的腹部痉挛,疼痛超出宝宝承受范围,才啼哭不止,还可能伴有睡眠不安、腹胀、打嗝、吐奶等现象。

    老师仔细给客户一家人解释了肠绞痛的现象及缘由,又严厉批评了刘姐,遇到事情就慌张,把学到的都忘了个一干二净。刘姐一边自责,一边向客户承诺,原定的26天,无偿多服务四天。宝爸宝妈表示很理解,爷爷奶奶知道错怪了月嫂也有点不好意思,但还是焦虑:“这怎么办呢?总是这么哭,就没有法子想了?”

    老师告诉宝妈,喂奶是最容易让宝宝恢复平静的办法,吸吮宝宝有安全感,还能防止牛奶过敏的发生。刘姐马上接着说:“我记起来了,手上涂上润肤霜或者婴儿油,顺时针轻揉腹部。”老师欣慰地说她总算没有把学费白交。

    接下来的几天,每到宝宝哭闹的时候,就轮流着抱。你说也是奇怪,换一个人抱,宝宝就睡着了,还越是屋里声音乱糟糟的时候,宝宝睡得越香。好在宝宝肠绞痛一般在三四个月之内就会好转,着急也没有用。后来刘姐下单的时候,客户还专门送了一面锦旗到公司,表彰了她的细心和周到。

    肠绞痛是一种非常神秘的,非常常见的生长发育中的问题,至今没有发现确切的发病原因。在宝宝不明原因哭闹的时候,上述方法虽说不一定能够对你家宝宝有效,起码能够起到一定的缓解作用。

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